Winter is coming - Jak wzmocnić popęd seksualny gdy za oknem zimno

2019-10-30
Winter is coming - Jak wzmocnić popęd seksualny gdy za oknem zimno

Zima dla wielu nie jest ulubioną porą roku. Rano późno się rozwidnia, a zmrok zapada już dość wczesnym popołudniem. Słońce wygląda zza chmur rzadko i na krótko, a temperatury nie zachęcają do aktywności fizycznej. Jesteśmy senni i czujemy większe zmęczenie. Co zrobić, żeby te okoliczności nie powodowały niechęci do seksu?

Dlaczego zimą spada nam ochota na seks

Libido człowieka podlega okresowym wahaniom, zależnym od wielu czynników. Jednym z nich są pory roku i związane z nimi warunki atmosferyczne. Mają one wpływ na przemianę materii i gromadzenie energii. Metabolizm spowalnia na skutek mniejszego dostępu światła słonecznego.

Przy krótkich dniach i małej ilości promieni słonecznych poziom witaminy D znacznie spada, co skutkuje obniżeniem się poziomu estrogenu u kobiet i testosteronu u mężczyzn, a te właśnie hormony bezpośrednio wpływają na popęd seksualny. Krótkie dni, zimno i nieprzyjemna pogoda powodują też, że zwyczajnie szybciej się męczymy. Wychodzimy z domu rano, gdy nadal jest ciemno, i wracamy z pracy również po ciemku.

Po powrocie, nie mamy ochoty już wychodzić z domu, a w dni wolne od pracy wolimy dłużej poleżeć w łóżku. Zażywamy generalnie mniej ruchu. Do tego dochodzi czynnik stresu, jeżeli weźmiemy pod uwagę po pierwsze – przygotowania do świąt Bożego Narodzenia, które większość z nas obchodzi bardzo uroczyście, a po drugie – zakończenie roku w pracy, podsumowania, remanenty, itd., itp.

poęd seksualny

Wszystko razem sprawia, że często w okresie zimowym łóżko kojarzy nam się jedynie z ciepłą kołdrą i ze spaniem. Niesprzyjające okoliczności nie wpływają dobrze na wzajemne relacje, potęguje się dystans i niechęć do bliskości. Mimo słyszanych tu i ówdzie twierdzeń, że krótkie dni i rzadkie wychodzenie z domu są dobrą okazją do wspólnych zabaw łóżkowych, nie jest to do końca prawdą; seks zimą nie jest uprawiany tak często, jak w cieplejszych porach roku.

Czym się objawia spadek libido?

Libido, czyli popęd płciowy, jest pobudzeniem organizmu w celu zaspokojenia potrzeb seksualnych. U człowieka jest on cechą osobniczą. U obu płci zależy od poziomu hormonów i od podłoża psychicznego, które ma większe znaczenie u kobiet. Spadek libido może być okresowy lub trwały i uwarunkowany jest różnymi czynnikami. Poziom popędu płciowego obniża się wraz z wiekiem, ale dochodzą do tego inne sytuacje i zdarzenia, na jakie reaguje organizm.

Spadek libido u mężczyzn można zauważyć dość wcześnie, bo już po ukończeniu 30. roku życia. W tym wieku zaczyna stopniowo spadać poziom testosteronu. Po pewnym czasie skutkuje on ogólnym obniżeniem nastroju, energii, a także zaburzeniami erekcjiIntensywność popędu płciowego u mężczyzny zależy też od trybu życia. Negatywny wpływ na libido ma palenie papierosów, nadużywanie alkoholu, zażywanie narkotyków, nieodpowiednie odżywianie i brak ruchu. W tzw. wieku średnim dochodzą często kłopoty z prostatą. Niskie libido może być efektem jej przerostu lub stanu zapalnego

problem z erekcją

Spadek libido u kobiet jest uwarunkowany, poza aspektem hormonalnym, również czynnikami psychicznymi, zwłaszcza w ciąży lub po urodzeniu dziecka. Emocjonalny „środek ciężkości” przesuwa się ze strony partnera na stronę dziecka, dochodzi do tego zmęczenie fizyczne. U kobiet obniżone libido może być efektem złej diety, chorób i przyjmowanych leków, zwłaszcza hormonalnych środków antykoncepcyjnych. Wszystko to przekłada się na osławiony „ból głowy” podczas próby podjęcia gry wstępnej przez partnera. Jak zwiększyć libido gdy za oknem zima ?

Dla człowieka pierwotnego zima była bardzo ciężkim okresem, podczas którego musiał on stawiać czoła trudnym warunkom, aby przeżyć. Instynkt podpowiadał oszczędzanie energii organizmu. U współczesnych ludzi „sen zimowy” popędu seksualnego nie jest tak zdecydowany, choć przetrwał w łagodniejszej formie. Można temu zaradzić. 

  • Oszukajmy organizm światłem. Badania wykazują, że pobudzająco na organizm i wspomagająco na koncentrację działa światło niebieskie, dlatego warto wymienić żarówki w sypialni na niebieskie
  • Niska temperatura osłabia libido – oziębiona skóra trudniej przyjmuje bodźce dotykowe, dlatego sypialnia powinna być nagrzana. Temperatura ma umożliwić rozebranie się do naga (najlepiej wzajemnie) i nieprzykrywanie się kołdrą
  • Nie stosujmy „wzmacniaczy” w postaci mocnego alkoholu lub marihuany. Alkohol przytępia doznania seksualne, choć początkowo może wyzwolić popęd. Podobnie środki odurzające. Można do kolacji we dwoje wypić kieliszek czerwonego wina, które poprawia trawienie i krążenie – ale na kieliszku poprzestać. Nie pijmy też napojów energetycznych! Kiedy przestaną działać, stracimy chęć do dalszej zabawy. Znacznie lepsze efekty uzyskamy, stosując np. jadalny olejek owocowy, który oprócz pobudzającego aromatu ma właściwości rozgrzewające i wygładzające skórę.
preparaty na libido

Jedzmy mniej! Zima sprzyja tyciu. Mniej się ruszamy i nie spalamy nadmiaru kalorii. Tymczasem nadwaga jest jedną z przyczyn spadku libido. Zamiast schabowego zjedzmy na obiad filet z dorsza, a na kolację, zamiast tłustej wędliny – przegrzebki, które są lekkostrawne, dostarczają łatwo przyswajalnego białka i są doskonałym afrodyzjakiem, zwłaszcza dla panów, co można polecić uwadze zastanawiających się, jak wzmocnić popęd seksualny u mężczyzn.

Oprócz powyższych wskazówek można zastosować tabletki na zwiększenie libido. Są również dostępne w renomowanych sklepach z artykułami erotycznymi.  Są to preparaty bezpieczne, oficjalnie dopuszczone do obrotu, bazujące na naturalnych składnikach. Tabletki na libido dla pań wzmagają ochotę na seks, powodując lepsze ukrwienie i nawilżenie pochwy, co ułatwia penetrację. Nieco inne jest działanie tabletki na popęd seksualny, która powoduje silniejszy orgazm. Jest to probiotyk, wyprodukowany również z naturalnych składników, a jego skuteczność została wielokrotnie

Istnieją również tabletki na popęd seksualny dla mężczyzn bez recepty. W przeciwieństwie do leków na potencję, sprzedawanych z przepisu lekarza i często prowadzących do uzależnienia, tabletki na libido męskie, podobnie jak te dla kobiet, produkowane są z naturalnych składników, głównie roślinnych. Ich proporcje dobrane są tak, że nie tylko zapewniają mocną erekcję; umożliwiają nawet pięciokrotne wydłużenie stosunku, a także silniejszy i bardziej obfity wytrysk.

seks zimą

Seks zimą - najlepsze pozycje seksualne na zimowe wieczory

Jesteśmy narodem raczej ciepłolubnym i nie przepadamy za zimą. Możemy jednak sprawić, że nawet bardzo mroźny wieczór i noc staną się najgorętsze. Wszystko zależy  od naszej inwencji. Pozycje seksualne na długie zimowe wieczory powinny być zatem przede wszystkim rozgrzewające. Warto je wypróbować i odpowiednio podgrzać atmosferę w sypialni.

  • Pozycja zwana „mostem jęków” - jedna z łatwiejszych, szybko rozgrzewająca i zapewniająca obojgu partnerom osiągnięcie orgazmu w krótkim czasie. Polega na ułożeniu się kobiety na wznak z szeroko rozsuniętymi nogami i uniesionymi biodrami tak, aby ciężar ciała spoczywał na stopach. Podłożenie pod lędźwie poduszki daje większy komfort. Podczas penetracji penis klęczącego partnera dotyka najwrażliwszych obszarów cipki, co sprzyja osiągnięciu orgazmu; doznania są jeszcze większe, jeżeli kobieta zaciśnie uda na biodrach partnera
  • Pozycja „pan domu” - odmiana „mostu jęków” z tą różnicą, że mężczyzna zamiast klęczeć, stoi na czworakach. Jest to pozycja zdecydowanie dla panów; mężczyzna, mając zajęte ręce, nie może obdarzyć partnerki dodatkowymi pieszczotami, utrudnione jest też całowanie. Niektóre kobiety jednak lubią tę pozycję, zwłaszcza te, którym odpowiada silna dominacja partnera w łóżku. Pozycja zapewnia „panu domu” utratę sporej dawki kalorii dzięki wysiłkowi wszystkich mięśni
  • Pozycja kąpielowa – jak sama nazwa wskazuje, połączona jest z łazienką. Można tę pozycję zastosować, jeżeli dysponujemy odpowiednio dużą wanną, w której mężczyzna może wygodnie oprzeć się plecami i dość szeroko rozsunąć nogi, a kobieta siada tyłem do niego, delikatnie ujeżdżając. Ciepła woda w wannie sprawia, że ciała wydają się lżejsze. Mężczyzna ma wolne ręce i może dodatkowo stymulować łechtaczkę i piersi kobiety. Zaletą takiego seksu jest dodatkowo fakt, że mogą go uprawiać nawet osoby z dużą nadwagą, która jest niwelowana przez wodę
seks pod prysznicem

 

  • Pozycja „tron cesarza” – nieco trudniejsza, ale ma tę zaletę, że stosunek może trwać dość długo. Mężczyzna siedzi z wyprostowanymi nogami lub na łydkach, a partnerka siada tyłem i opiera się na dłoniach, kierując nogi do tyłu. Porusza się w pionie lub poziomie i reguluje tempo ruchów. Partner ma wolne ręce i może nimi pieścić kobietę. Jest to pozycja zalecana na planowaną upojną noc, a zimą noce są długie…
  • Pozycja „kwiat lotosu” - trudna, ale zapewnia niesamowite doznania. Warto wcześniej poćwiczyć kwiat lotosu – siad ze skrzyżowanymi nogami i stopami założonymi na uda. We współżyciu najczęściej stosowana jest wersja, kiedy mężczyzna siada w tej pozycji a partnerka obejmuje nogami jego biodra. Podczas penetracji można pozostać blisko siebie lub odchylać się do tyłu – wówczas zmienia się kąt i penis może lepiej stymulować punkt G. Jest to pozycja dla dość wysportowanych kochanków
  • Pozycja „zakochane pandy” - Przeznaczona jest dla par, które lubią kochać się nieśpiesznie, celebrując zbliżenie i okazując sobie wiele czułości. Mężczyzna, siadając na łóżku, zgina i rozsuwa kolana, a kobieta siada między nimi, obejmując partnera nogami. Nie ma raczej możliwości, aby tempo stosunku w tej pozycji było szybkie. W trakcie zbliżenia można zmieniać sposób ułożenia nóg i znaleźć optymalne dla siebie. Wolnymi dłońmi można się nawzajem pieścić.
seks w samochodzie

Bywają okoliczności, w których nie zastanawiamy się, co wzmacnia popęd seksualny, bo właśnie doznaliśmy nagłego przypływu pożądania i chcielibyśmy, aby miejsce w którym właśnie się znajdujemy, nagle zamieniło się w wielkie łoże. Pół biedy, jeżeli jest akurat lato i ciepło. Co jednak począć, kiedy dookoła chlapa albo śnieg i mróz, a nasz umysł i ciało dopominają się „tu i teraz”?

Oto kilka pomysłów:

  • Samochód. Wystarczy zaparkować w ustronnym miejscu, rozłożyć siedzenia i włączyć ogrzewanie. Przewidujący kochankowie mogą wozić ze sobą niezbędne akcesoria – koc, poduszkę, prezerwatywy. Należy zawsze sprawdzić, czy nie ma zakazu parkowania, gdyż istnieje ryzyko, że akurat w kulminacyjnym momencie obok będzie przejeżdżał policyjny radiowóz
  • Toaleta publiczna. Klasyka gatunku. Trzeba tylko pokonać przeszkodę oddzielnych toalet męskich i damskich, która może zresztą okazać się nieistotna, jeżeli wybierzemy ogólnodostępną toaletę w hotelu czy gmachu publicznym – sądu, urzędu, itp.
  • Winda. Akcja z pogranicza survivalu, choć nie jest niewykonalna. Wystarczy zatrzymać kabinę między piętrami. Niestety, współczesne windy nie są otwierane z klucza i mogą być ściągane zewnętrznie z każdego piętra, a po zatrzymaniu między piętrami może automatycznie włączyć się alarm
  • Przymierzalnia w sklepie. To już prawdziwy hardcore. Wprawdzie jeżeli w przymierzalni są drzwi, to można je zamknąć na zamek od wewnątrz i nikt nie wejdzie. Ale w przymierzalniach również często zainstalowany jest monitoring. Może się więc zdarzyć, że ochrona będzie śledzić na monitorze przebieg naszego szybkiego numerka
  • Autobus nocny. Często bywa pusty. Kierowca zamknięty jest w swojej kabinie, a my możemy dyskretnie pofiglować na tylnym siedzeniuKlatka schodowa lub pustostan. Rozwiązanie o tyle ryzykowne, że mimo iż klatki schodowe są ogrzewane, to po pierwsze, nie zawsze można się tam dostać ze względu na domofony, a po drugie, mieszkańcy jednak wchodzą i wychodzą. Z kolei w pustostanach przeważnie nie ma prądu ani ogrzewania. Do zastosowania rzeczywiście w ekstremalnych sytuacjach.
seks w miejscu publicznym

Jeżeli mamy naprawdę daleko do domu, a damy radę wytrzymać jeszcze trochę, poszukajmy hotelu. Wolnych pokoi zazwyczaj nie brakuje, a czeka w nich czyściutka pościel w dużym łóżku i ciepła woda w łazience, gdzie można wziąć wspólną kąpiel lub prysznic.

Podsumowując: można wbrew niesprzyjającej pogodzie, sprawić, że seks będzie dawał wiele satysfakcji. Wystarczy nieco kreatywności z obu stron. Potrzebna jest też otwartość na różne sytuacje, ale i niezrażanie się niepowodzeniem, jeżeli coś się nie uda za pierwszym razem. Przeciwnie – powinno to stać się motywacją, w myśl zasady: trening czyni mistrza. Nie przerywajmy zatem naszego erotycznego treningu, nawet w okresie jesienno-zimowym.

Polecane
Duży wibratorDuży wibrator
109,00 zł149,00 zł
Jadalny olejek rozgrzewający - karmelowyJadalny olejek rozgrzewający - karmelowy
79,00 zł99,00 zł0,53 zł / ml
Świeczki serduszka do wannyŚwieczki serduszka do wanny
19,00 zł29,00 zł3,80 zł / ml

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep wraz z Zaufanymi Partnerami przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie np. IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Pliki cookies wykorzystywane są w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności, a także w celach analitycznych, marketingowych, oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań w tym także do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych) oraz do poprawnego działania strony internetowej. Warunki przechowywania lub dostępu do cookie możesz określić w Twojej przeglądarce.

Klikając „ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY” wyrażasz zgodę na stosowanie ciasteczek zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki oraz na dostosowanie treści na stronie naszego Sklepu do Twoich preferencji, a także w celach statystycznych i marketingowych, w tym do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych). Zgodę możesz wycofać w dowolnym momencie poprzez usunięcie plików cookies z przeglądarki z danego urządzenia końcowego.

Jeżeli klikniesz „NIE WYRAŻAM ZGODY” - nie będzie możliwe wejście na stronę Sklepu.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixel