7 prostych trików, które ożywią seksualność Twoją i Twojego partnera

Wbrew temu, co sądzą niektórzy, nuda w sypialni pojawia się nie tylko w związkach z wieloletnim stażem. Bardzo często mierzą się z nią partnerzy, którzy sypiają ze sobą od niedawna. Co zrobić, kiedy łóżko służy wyłącznie do spania, a ochota na seks nie przychodzi? Zobacz 7 prostych trików, które ożywią Waszą seksualność.

Zacznij od tego artykułu: Winter is coming - Jak wzmocnić popęd seksualny gdy za oknem zimno i wróć do tekstu, który czeka poniżej. Szybko przekonasz się, że igraszki mogą być magiczne nawet po wielu latach bycia razem. Zatem, czego jeszcze nie wiecie o seksie? Czas to sprawdzić!

Komunikacja i wspólne eksperymentowanie z nowymi pozycjami i technikami seksualnymi

Nic tak nie ożywia relacji, jak urozmaicenie życia seksualnego. Wstępem do zmian niech będzie rozmowa – bez zegarka w ręce. Jeśli w natłoku codziennych spraw i obowiązków nie pozostaje Wam wiele czasu na bliskość, zadbajcie o godzinę na szczery dialog. Być może chodzą Wam po głowie te same igraszki w łóżku? Ciekawym sposobem na urozmaicenie seksu będą nie tylko nowe pozycje i techniki seksualne. Warto sięgnąć także po zabawki erotyczne. Co ważne, nie są one zarezerwowane wyłącznie dla młodych – z wibratorów dla par, zestawów erotycznych i niegrzecznych akcesoriów mogą korzystać także wieloletni partnerzy. Jak przełamać ewentualny wstyd? Skorzystajcie z nich w trakcie masturbacji, ochota na więcej, w tym na podzielenie się doświadczeniem z partnerem lub partnerką przyjdzie sama. 

Dłuższa gra wstępna i zmysłowe przygotowanie - klucz do udanego życia seksualnego

Szybki seks jest satysfakcjonujący, ale wyłącznie od czasu do czasu. Seksualność człowieka jest szalenie skomplikowana i nieustannie wymaga nowych bodźców. Nie należy zatem zapominać, że ciekawy sex zaczyna się często daleko za drzwiami sypialni. Zmysłowe przygotowanie do zbliżenia może zatem obejmować spędzony wspólnie czas, romantyczną kolację bądź spacer albo erotyczną bieliznę. Obowiązkowa jest możliwie długa gra wstępna. Pieszczoty bez pośpiechu potrafią zdziałać cuda!

Seksuolodzy są zdania, że seks zaczyna się… na talerzu. Niezwykle podniecająco na kochanków działają naturalne afrodyzjaki, np. czekolada albo wino. Powodują one rozszerzenie naczyń krwionośnych, w efekcie czego krew pulsuje szybciej, również w okolicy narządów płciowych. Seks po takim wstępie jest szalenie satysfakcjonujący! Co ciekawe, istotne są także kolory, które otaczają Was w trakcie zbliżenia. Więcej o ich wpływie na udane seksualne igraszki przeczytasz tutaj: Jak kolory pobudzają naszą wyobraźnię seksualną. 

Odkrywanie swojego ciała dla satysfakcjonującego życia seksualnego

Zaburzenia seksualności dotyczą coraz większej liczby osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn i mają bardzo różne przyczyny. Niektóre z nich wymagają konsultacji z seksuologiem, inne, jak np. kompleks zbyt małego penisa, mogą zostać zażegnane dzięki specjalnym akcesoriom erotycznym. Przykładem są nakładki na penisa. Okazuje się, że akceptacja własnego ciała pozytywnie wpływa na życie seksualne partnerów i przekłada się na wyraźnie większą satysfakcję ze zbliżeń. 

Co ważne, temat odkrywania ciała i akceptacji własnych niedoskonałości nie dotyczy wyłącznie osób zdrowych. Także osoby zmagające się z niepełnosprawnością ruchową mogą być aktywne seksualnie i czerpać przyjemność ze zbliżeń. Więcej na ten temat dowiesz się w tym artykule: Seksualność osób z niepełnosprawnością ruchową nie musi być tematem tabu!. 

Fantazje seksualne - zdobywanie nowych doświadczeń

W każdym związku pojawiają się pytania seksualne, głównie o fantazje. Warto o nich mówić głośno (uwzględniając charakter i długość trwania relacji) i wspólnie szukać sposobów na ich realizację. Być może będziecie szukali kompromisów, a może – odważycie się realizować nawet najbardziej wyszukane scenariusze? Jedno jest pewne – Wasze intymne rozmowy powiedzą Wam wiele o seksualności Polaków. Zanim jednak zrobicie krok w stronę szalonych eksperymentów, sprawdźcie, jak odbudować więź emocjonalną i seksualną między partnerami.

Jak być bardziej pewną siebie w seksie? 

Niemal każda kobieta obawia się, że nie jest dość atrakcyjna dla partnera. Tymczasem brak pewności siebie jednej ze stron oddala partnerów od siebie. Jak być bardziej otwartą i pewną w seksie i jak zapewnić ciekawy sex sobie i partnerowi? Poznaj swoje ciało i sprawdź, co sprawia Ci przyjemność. Kobieca masturbacja jest bardzo złożona i niejednokrotnie wymaga wielu godzin ćwiczeń. W tym celu warto skorzystać z zabawek erotycznych, np. wibratorów. Kolejnym krokiem niech będzie seksowna bielizna, biżuteria erotyczna albo zmysłowy kostium. 

Komfortowy seks: jak zadbać o poczucie swobody, bezpieczeństwa i bliskości?

Odbudowanie więzi seksualnej między partnerami i zażegnanie nudy w sypialni wymaga troski o to, żeby sex był nie tylko ciekawy, ale przede wszystkim komfortowy. Lęk przed przyłapaniem (np. przez dzieci) skutecznie burzy atmosferę pożądania i nie sprzyja podnieceniu. Jak zadbać o poczucie swobody? Zaplanujcie urlop i spędźcie go… w sypialni. Mając pewność, że jesteście tylko we dwoje, odłóżcie zegarki i telefony i dajcie się ponieść chwili. 

7 seksualnych doświadczeń, które powinien mieć każdy mężczyzna

Wiele kobiet zastanawia się, jak sprawić przyjemność mężczyźnie i na nowo rozpalić ogień w związku. Tymczasem są doświadczenia seksualne, o których marzy (i które powinien przeżyć) każdy mężczyzna. Należą do nich:

• szybki numerek w niestandardowym miejscu, np. na plaży albo w przymierzalni;
• zaplanowany celibat. Seks po przerwie smakuje doskonale, zwłaszcza jeśli w jej trakcie okazujecie sobie czułość na inne sposoby;
• etap filmów porno. Niemal każdy mężczyzna pragnie zaspokoić ciekawość, oglądając akty seksualne innych osób. Pozwól mu na to – zainspirowany nowymi pomysłami z całą pewnością zaskoczy Cię, niekoniecznie w łóżku;
• seks oralny z kobietą. Dotąd Ty pieściłaś go ustami? Pozwól, żeby on sprawił przyjemność Tobie. Nawet jeśli pierwsze próby nie będą zbyt udane, z czasem osiągnie mistrzostwo i będzie z siebie dumny. A Ty? Ty przeżyjesz wielokrotne orgazmy;
• wolność. Każdy mężczyzna potrzebuje… przerwy od seksu. Pozwól mu na piwo z kolegami albo mecz w męskim gronie, a później… ciesz się nim na nowo!
•  seks eksperymenty. Faceci lubią eksperymentować. Jeśli Twój mężczyzna ma ochotę na coś nowego, porozmawiajcie o tym. Może jego fantazje rozbudzą również Twoją wyobraźnię? 
• etap uzależnienia od… partnerki. Jeśli Twój mężczyzna nie może przestać Cię dotykać, możesz mieć pewność – działasz na niego, jak narkotyk. To dobry znak. 

Przeczytaj też:

• Seksualność osób z niepełnosprawnością ruchową nie musi być tematem tabu
• Nakładki na penisa - czyli jak wzbogacić życie seksualne
• Sposoby na odbudowanie więzi emocjonalnej i seksualnej między partnerami
• Jak kolory pobudzają naszą wyobraźnię seksualną