Phubbing - czym jest to zjawisko i jak wpływa na intymność w związku?

U wielu osób gołym okiem widać oznaki uzależnienia od telefonu. Znaczna część naszego życia przeniosła się do sieci. To w niej pracujemy, nawiązujemy kontakty i je podtrzymujemy. Coraz trudniej jest nam się skupić oraz cieszyć się z tego, co jest wokół nas. Efektem jest często nieświadome ignorowanie innych osób i skupianie się na ekranie telefonu w trakcie rozmowy z nimi. To właśnie phubbing, który spotyka się zarówno w związkach, jak i w relacjach koleżeńskich i służbowych. Może on świadczyć m.in. o uzależnieniu od elektroniki. Brak odpowiedniej reakcji nie wróży nic dobrego. W tym artykule pod lupę weźmiemy to, jak wpływa on na intymność w związku i dlaczego może być taki niebezpieczny. Poznaj phubbing jako potencjalnego zabójcę bliskości i pożądania w Twojej relacji i się go wystrzegaj.

Co to jest phubbing?

Co to phubbing? Termin ten powstał ze zlepku dwóch angielskich słów: „phone” (telefon) oraz „snubbing” (lekceważenie). W efekcie powstał termin określający sytuację, w której człowiek ignoruje swojego rozmówcę, skupiając swoją uwagę na smartfonie. W tym czasie może m.in.: przeglądać media społecznościowe, pisać wiadomości czy też oglądać materiały wideo. Skala tego zjawiska może przyprawić o zawrót głowy. Świetnie widać to m.in. w restauracji, na placu zabaw czy też w środkach transportu. Znajome sobie osoby w trakcie rozmowy są wpatrzone w telefon i tylko szczątkowo angażują się w wymianę zdań. To ignorowanie drugiej osoby i jedna z oznak uzależnienia od telefonu. 

Phubbing w związku - cichy zabójca bliskości i pożądania

Wiesz już, co to znaczy phubbing. Nie będzie przesada nazywanie go cichym zabójcą intymności, pożądania i relacji międzyludzkich. W związku może doprowadzić do jego rozpadu. Zdarza się, że Twój partner do Ciebie mówi, a Ty w tym czasie zajmujesz się telefonem i go ignorujesz lub odpowiadasz półsłówkami? To sygnał ostrzegawczy.    Zamiast patrzeć w telefon, warto go odłożyć i w pełni skupić się na drugiej osobie, okazując jej prawdziwe zainteresowanie. Testowanie różnych rodzajów pocałunków czy też wykonanie zmysłowego masażu Lomi Lomi to zdecydowanie lepsze pomysły na spędzenie wspólnego czasu, od surfowania w sieci. Masz wątpliwości? Przetestuj to, a szybko zauważysz różnicę. 

5 sposobów na odzyskanie prawdziwej bliskości w relacji

Czujesz, że w Twojej reakcji brak bliskości i żar uczucia stopniowo słabnie? Od razu poszukaj sposobu na to, aby odzyskać intymność z wcześniejszych etapów związku i zadbaj o prawdziwą bliskość. Poniżej 5 naszych rekomendacji.

1. Wykorzystywanie w sypialni erotycznych zabawek, w tym m.in.: nakładki wibracyjnej, stymulatorów łechtaczki, wibratorów, kajdanek, pejczy i innych.
2. Wspólne oglądanie filmu i odłożenie na ten czas telefonów do innego pomieszczenia. Zamiast korzystać ze smartfona, postawcie na przytulanie, pocałunki i bliskość Waszych ciał. 
3. Wspólne granie w planszówki, w tym te o zabarwieniu erotycznym, które pomogą Wam w nawiązaniu bliskości i dadzą Wam odrobinę przyjemności.
4. Wydłużenie wspólnie spędzanego czasu, w tym na codziennych czynnościach związanych z utrzymaniem gospodarstwa domowego, podczas spacerów czy zakupów. 
5. Otwarte rozmawianie o swoich potrzebach, wątpliwościach i oczekiwaniach. Nic tak nie poprawia bliskości w relacji, jak wzajemne zrozumienie i zaufanie.

Skutki phubbingu – jak ignorowanie partnera niszczy intymność?

Czy phubbing może zniszczyć intymność w Twoim związku? Oczywiście, że tak. Ignorowany partner może czuć się odstawiony na bok. Z czasem poszuka kontaktu z osobą, która go zrozumie i wykaże nim zainteresowanie. Zwiększy to też częstotliwość masturbacji w celu zaspokojenia podstawowych potrzeb seksualnych. To jeden z powodów, dla których związki się rozpadają i ludzie siebie zdradzają. Zbyt dużo korzystasz z telefonu lub czujesz, że to Ty jesteś ignorowanym partnerem? Nie duś tego w sobie i od razu porozmawiaj o tym z bliską Ci osobą. Zrób to, zanim będzie za późno. Szukasz urozmaicenia i zaskoczenia? Kup pikantne gadżety do sypialni i zaszalej, odkładając telefon na bok.

Jak cyfrowe nawyki wpływają na życie erotyczne?

W XXI wieku kolejnym wyzwaniem dla par są nawyki cyfrowe. Negatywnie wpływają one na życie erotyczne. To nie tylko uzależnienie od telefonu, ale również od łatwo dostępnej pornografii. Kreuje to nierealne oczekiwania względem partnera i idealizuje aktorki i aktorów porno. Później trudno sprostać temu w rzeczywistości. Właśnie dlatego warto skupić się na sobie i swoim partnerze, ofiarując mu maksimum zainteresowania. Chcesz urozmaicić życie w sypialni i poprawić satysfakcję z życia erotycznego? Zamiast porno postaw na gadżety, w tym m.in.: wibratory do punktu G, dildo, kulki analne i wiele pozostałych sex zabawek. Do tego eksperymentuj z pozycjami, a pomoże Ci to w odzyskaniu bliskości i ponownym rozpaleniu pożądania w związku.

Zobacz także : 

• Jak gry dla dorosłych mogą urozmaicić intymny wieczór we dwoje?
• Creampie – jak zadbać o bezpieczeństwo i komfort podczas tej praktyki?
• Trampling – czym jest i jak wygląda ta praktyka seksualna?
• Ile trwa seks, kiedy powinniśmy stwierdzić problem z jego długością?