Bickering w związku - czym jest i jak sobie z nim radzić?

W każdym związku pojawiają się momenty lepsze i gorsze. To naturalne. Trudno stale utrzymywać ten sam wysoki poziom ekscytacji i fascynacji drugą osobą. Czasami zwyczajnie brakuje czasu, a w codziennej rutynie pojawiają się nieoczekiwane problemy. Do tego na początku relacji mamy skłonność do idealizowania partnera i niezauważania jego wad. Z czasem widzimy je coraz lepiej. Zagrożeniem dla każdej relacji jest bickering. To zjawisko, które stopniowo prowadzi do rozpadu związku. Funkcjonowanie w jego ramach daje więcej bólu niż szczęścia. Z wyzwaniem tym borykają się zarówno pary mające siebie na co dzień, jak i związki na odległość. Czym dokładnie jest bickering i jak go poprawnie rozpoznać? Poniżej kluczowe wskazówki, które pomogą Ci utrzymaniu relacji, lub podjęciu decyzji o jej zakończeniu.

Co oznacza bickering w związku - kogo może spotkać?

W dużym skrócie bickering to termin określający stan w związku, w którym z dużą regularnością pojawiają się drobne kłótnie, wzajemne krytyka czy uszczypliwości. Zazwyczaj dotyka on relacje o dłuższym stażu, gdy minie już początkowa euforia i pojawi się proza życia. Wówczas jesteśmy bardziej świadomi wad swojego partnera i z czasem zaczynają one nas jeszcze bardziej denerwować. Możemy tkwić w nieudanym związku, poszukać sposobu na przywrócenie w nim miłości i szacunku lub po prostu odejść.

Bickering, a wpływ na emocjonalną jakość relacji

Drobne i powtarzające się kłótnie w związku, wzajemne docinki czy przekomarzanie się dla wielu osób wydają się być czymś naturalnym. Jest wręcz przeciwnie. Tego typu sytuacje nie powinny mieć miejsca. To nie jest obraz tego, jak wygląda zdrowy związek. Zjawisko bickeringu ma negatywny wpływ na więź emocjonalną między partnerami. Z czasem prowadzi do jej zerwania. Jeżeli zależy Wam na tym, aby utrzymać relację, to musicie to wspólnie przepracować. Być może sedno tkwi w niesatysfakcjonującym życiu erotycznym? Warto je urozmaicić przez eksperymentowanie i wdrażanie nowych praktyk. Wypróbujcie zabawki erotyczne dla facetów, wibratory czy też sztuczne penisy. Dobierzcie gadżety do swoich potrzeb i odmieńcie Waszą sypialnię, pozbywając się bickeringu.

Co zrobić, aby rozpad przez bickering nie dotyczył Twojego związku?

Brak reakcji na bickering może prowadzić do rozpadu małżeństwa. Co zrobić, aby poradzić sobie z tym zagrożeniem i utrzymać relację? Musicie przede wszystkim:

• dokładnie zrozumieć czym jest bickering,
• zwiększyć kontrolę nad tym, co i kiedy mówicie,
• regularnie ze sobą rozmawiać,
• pielęgnować uczucie i namiętność,
• doceniać nawet najmniejsze pozytywne gesty i wspólne chwile.

Tkwienie w stanie, w którym pojawia się często, podniesiony ton , wyzwiska, i inne niepokojące sygnały nie jest dobre. Oczywiście pomimo prób może okazać się, że nic nie jesteście w stanie zmienić. Wówczas warto przerwać toksyczny związek i sprawdzić, jak odejść od partnera.

Z bickering’iem można sobie poradzić - podejmij świadome działania

Im szybciej dostrzeżecie niepokojące symptomy, tym lepiej. Wtedy nie ma co się wahać, tylko trzeba działać. Wymaga to jednak czasu, aby u partnerów zmienić dotychczasowe nawyki i styl wypowiedzi. Potrzebujecie szczerej i długiej rozmowy, dzięki której obierzecie wspólny cel i wyznaczycie kierunek służący jego osiągnięciu. Równolegle warto rozpalać swoją namiętność i pożądanie, aby znów to poczuć. Niech gra wstępna będzie długa i przyjemna, a w sypialni w pełni skupcie się na zaspokajaniu swoich potrzeb. Postawcie na zmysłowość, zamiast na mechaniczny seks. Możecie sięgnąć po produkty z drogerii damskiej erotycznej, aby coś odmienić. Warto szukać sposobów na to, aby pozbyć się bickeringu. W przeciwnym razie doprowadzi on wprost do rozstania.

Jak dobrze prowadzić rozmowę podczas bickering’u?

Wszelkie rozmowy podczas bickering’u należy prowadzić spokojne i rozważnie. Zaleca się ważenie każdego słowa, aby niepotrzebnie nie zaogniać konfliktu. Jeżeli Twoim partnerem jest niemiły facet lub żyjesz z uszczypliwą kobietą, to nie bój się o tym mówić. Wskaż na to, co rani Cię w danej relacji i uargumentuj, dlaczego tak ważne dla Ciebie jest to, aby druga strona się zmieniła. Jednocześnie zapytaj o to, czy w Tobie też coś przeszkadza partnerowi. Jeżeli zależy Wam na tej relacji, to nie powinniście mieć żadnych tajemnic. Tylko wspólnie możecie dobrze zdiagnozować elementu bickering’u w związku, a następnie je wyeliminować.

Dlaczego rozmowa w związku jest bardzo ważna?

Podstawą każdej zdrowej relacji jest szczera rozmowa. Bez niej trudno o zbudowanie szczęśliwego i długotrwałego związku. Każdy dzień powinien opierać się przede wszystkim na niej. W tego typu relacji nie ma miejsca na tajemnice i niedopowiedzenia. Warto wyzbyć się wstydu i postawić na pełną otwartość. Proste i konkretne definiowanie swoich uczuć i oczekiwań sprawi, że partner dobrze je zrozumie. Tego samego musi oczekiwać od siebie.

Rozmawiajcie o tym, co sprawia Wam radość i co Was boli. Jeśli jesteście młodzi i długo zwlekaliście z inicjacją seksualną, pamiętajcie, że to również ważny temat. Dla tego jako odpowiedzialny mężczyzna zaproponuj partnerce wibrator dla dziewicy , który będzie odpowiednim narzędziem i dodatkowym stymulatorem erotycznym. Nie unikajcie nawet najtrudniejszych tematów, a dzięki temu stworzycie więź emocjonalną, która przetrwa każdy huragan. 

Etapy rozpadu związku - znaki, które musisz mieć na uwadze

Zazwyczaj relacja nie kończy się nagle. Diagnozuje się poszczególne etapy rozpadu związku, w tym m.in. spadek zaangażowania emocjonalnego, narastające napięcie i konflikt, unikanie kontaktu, brak szacunku wobec partnera czy zdradę. Są znaki, których nie wolno lekceważyć. Należą do nich przede wszystkim:

• zwiększona częstotliwość kłótni,
• brak poczucia zrozumienia i akceptacji,
• pojawiające się wycofanie w relacji,
• obojętność na drugą osobę,
• uczucie samotności w związku,
• ograniczenie bliskości i wspólnych chwil,
• ucieczki emocjonalne i fizyczne,
• poszukiwanie pocieszenia na boku.

Jeżeli jakikolwiek z tych sygnałów zaobserwowaliście w swoim związku, to nie ma czasu do stracenia. Powalczcie o niego, zanim będzie za późno.

Przeczytaj również : 

• Eskortka - kim jest i na czym polega jej praca?
• Trampling - czym jest i jak wygląda ta praktyka seksualna?
• Necking - czym jest ta intymna praktyka i dlaczego warto ją wypróbować?
• Breath play - jak ta intensywna gra erotyczna może wzbogacić Wasze doznania?